SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • metanabol

    Post
    Doping

    pewnie chodzi mu ile tabletek mety bierze sie jak zaczyna sie cykl...czy od 1 czy odrazu walic 4 albo czy brac na razy czy w odstepach czasowych. jak chodzi o to, to Ci dokladnie napiszemy co potrzebne do cyklu itp. ale najpierw wypelnij to : 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2008-01-05 16:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 90 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA: 123 UDO: 64 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo nic 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 19,5% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2008-01-05 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z imprezy tłumaczyła kłopotami żołądkowymi. Z dalszej rywalizacji zrezygnowała również jej rodaczka Vibeke Skofterud, która zajmowała 20. miejsce w klasyfikacji generalnej cyklu. W klasyfikacji generalnej Finka Virpi Kuitunen znajduje się przed Szwedką Charlotte Kallą. Dzieli je 39,7 s. Kowalczyk z trzeciego miejsca spadła na piąte, a do [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2008-01-05 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy ciała(odrzywki,jaja twaróg itp węglowodany odżywka i ryż ale nie przesadzam z nimi tłuczsz tyle co w potrawach staram się unikać 7. kiedyś 200metki(to chyba nie cykl hehe) ostatnio propa 20 ml,ale była to lipa(wy***ka bo słabiutkie efekty) 8. 5 razy w tyg. 9. w miare dobrej jakości mięsień 10.3 miesiące 11.? 12.normalnie,z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2008-01-05 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+susta

    Post
    Doping

    No nie taki swiezy 1 meta 100tabsow 2 meta 200 tabsow+ prolo Jak dla mnie na 3-ci cykl 12-tygodniowka jak znalazl, i tak sie zablokuje a tak przynajmniej wiecej z soku wyciagnie, tylko dalbym w 6-tym 10 dni hcg 500 ed, bo nandro blokuje elegancko. Jezeli pojdzie IA przeciw estro, a jak wskauje ostatni temat na forum o prostacie saw pallmeto [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-01-05 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+susta

    Post
    Doping

    Przedział 4-6 tydzień jeśli idzie o nandro. Sus 2 tygodnie dłużej od nandro? Chłopak prawie świeży jest, 8-10 tygodni wystarczy. A brat niech się nie spieszy jak nie ma towaru. Bo za 2 tygodnie założysz post co ma brat zrobić bo cykl zaczął a nie ma co wbijać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-01-05 12:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+susta

    Temat
    Doping

    [...] wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry zero jakis problemow 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : 160 przysiad : 90;( Mogłby ktoś ulozyc cykl moijemu bratu? Deca organon 50mg Sustanon 100 organon Metka scanbech

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-01-05 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostalenn HP dzisiaj wiec jest ok, co do drugiego cyklu 2 cykl 10 tyg s gun,mono po treningu,bcaa,bialko ,carbo witannninki czy zanniast nnono nnoge cos innego wstawic np tego swole-na? albo inny stazek?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2008-01-05 10:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell PUMP czy nitrobolon 2 powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy cykl daje sie mono. a kto ci tak powiedzial ze musi byc mono na pierwszy raz bzdura i tyle przy takiej ilosci stackow i innych rodzaji kreatyn mozna brac co najlepsze po skladzie i tak za chwile bedzie cos nowego i tak w nieskonczonosc bierz Nitrobolon 2 dla mnie cell pump to kiepski stack Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-01-05 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-01-05 10:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Hehe bardzo ciekawy plan. Fajny 9 tydzień aż osiem jedynek . Mam pytanie, właśnie skończyłem 6 tygodniowy cykl na siłę, jak myślisz, mógłbym teraz zrobić 6 tyg. innego treningu (luźniejszego) a potem walnąć ten 10 tyg. tak by wyrobić się na końcówke kwietnia bo będę miał szkolne zawody, czy myślisz że 6 tyg. to zamało by odpocząć ??

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 23:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL BEZ ODBLOKOWANIA

    Post
    Doping

    Dokładnie jako kolega wyżej, a cykl z dupy miałeś chociaż był bardzo modny jakieś 10 lat temu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2008-01-04 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 2008 - plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 3x20min aeroby... Uwaga do aero... mialo byc 20min po silowym, ale widze, ze jest to nie wskazane, wiec pewnie zamienie na 2x30min. biegu z 70-75% HRmax Planowany cykl 8 tygodniowy z dodatkiem TSE (nigdy nie bralem termogenikow wiec moze cos da ) Oprocz tego suplementacja GoldOmega-3 + Witaminy ZMA wlasnie skonczylem brac, wiec 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2008-01-04 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- Siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mógłby mi ktoś przerobić ten plan na cykl siłowy? Poniedziałek: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12 10 8 6 Ławka skośna 10 10 8 8 Rozpiętki 7 7 7 7 Triceps: prostowanie przedramienia w tył ze sztangielką 10 10 10 10 Wyciskanie francuskie sztangi leżąc 8 8 8 8 Wyciskanie francuskie sztangielek siedząc 10 10 10 10 10 Wtorek: Plecy + Biceps + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-01-04 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo latem miałem podobny cykl bez metki zrobiłem przerwę bo nie miałem więcej towaru mieszkam w dani ale towar kupuję kiedy jestem w polsce teraz mam podobny problem towar jeszcze nie dotarł do mnie i muszę zrobić przerwę najgorsze bo nie mam nic na odblok od luteg chcę zacząć dekę czy 10 tyg. przerwy po cyklu omnadren metka jest ok?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-01-04 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta wino prop

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : max dawno nie mierzyłem PYTANIE: chce zapodac taki cykl: 1-4 meta 30mg ed 1-6 prop 75-100mg pon Sr Pt 3-8 wino 50mg EOD na odblok wezma clomid i tamoxifen. Tyle ile tego wziąść?? Zmieniony przez - traftor w dniu 2008-01-04 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2008-01-04 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "co z czym sie je"

    Temat
    Doping

    mam 100 tabletek stanozolin-10mg,10 ampulek 2ml deca-durabolin i 200 methandienone (0,005g czyli ruska meta).chcialbym z tego zrobic dobry cykl ale niewiem zabardzo co z czym polaczyc by byly jak najlepsze efekty.zaley mi na nabraniu masy gdyz waze ok 80kg a mam wzrost 186cm.mam bardzo szybka przemiane materi a praca tez mnie nie oszczedza.jesli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2008-01-04 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 zmodyfikowany - do sprawdzenia

    Temat
    Trening w domu

    Trenuje lacznie 1,5 roku ( rok treningu, 6 miesiecy przerwy, powrot). Dotychczas uzywalem tradycyjnego treningu, mialem tez 1 cykl HST. Teraz chcialbym sprobowa 5x5. Zalezy mi na progresjii w sile ale chce rowniez powiekszyc tyl barkow , czesc przymostkowa i gore klatki. Co sadzicie ogolnie o tym planie? Czy powinienem dolozyc jakies cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-01-04 00:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chorobami) ale myślę że już jest wszystko ok. Tak więc do rzeczy.. Chciałbym prosić o sprawdzenie mojej diety, treningu i suplementacji, ponieważ za 2 tyg zaczynam cykl na 2 puchach Massacry i innymi zabawkami i chciałbym wyciągnąć z tego 100%. Może trochę o sobie: Wiek: 17 lat Staż: nie cały rok (tak jak pisałem dużo przerw) Cykle: 2 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 22:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Temat
    Doping

    Przykładowe cykle z zastosowaniem sterydów SAA - od najprostszych, do bardziej zaawansowanych. Okres przyjmowania SAA w kulturystyce potocznie nazwany jest cyklem, w tekście określony przez ilość tygodni, przykładowo: 1-12 oznacza cykl dwunastotygodniowy, kiedy ostatnie iniekcje dokonywane są w 12 tygodniu (długoestrowe SAA mogą być aktywne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2008-01-03 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczna bombka :)

    Post
    Doping

    podepne sie a jak byscie rozpisali cykl ok 12 tygodni srodki ktore chce wykorzystac to Deca , testosteron enanthate,primobolan, naposim zaznaczam ze to pierwszy cykl z deka w zyciu i primka oczywiscie nolva clom hcg osłonki wszystko jest 1.WIEK: 18 2.WAGA: 87 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI:4lata [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-01-03 20:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)